Hooge vier - Vandaag startte de beginnerscursus met een zwembadtraining. De instructie begon met een uitleg over het gebruik van de peddel en de voorwaartse peddelslag. Vervolgens kwamen het in- en uitstappen aan bod, waarna 8-tjes gevaren moesten worden. De deelnemers zaten in polo boten, dus het kwam nu vooral aan op koers houden.
Na de 8-tjes vooruit en achteruit, werd het tijd voor steunen, vooral de lage steun. Een enkeling wilde ook de hoge steun al eens proberen. Er waren twee mannen en 6 vrouwen. Met name de vrouwen hadden de heupbeweging goed door. Max was duidelijk verslingerd aan het proberen en heeft vol enthousiasme steeds nieuwe en leuke dingen gedaan.
Zelf heb ik naast begeleiding bij de instructie ook nog even in een Nordkapp gezeten en het eskimoteren geoefend. Dat ging als vanzelf. Ik hoop de boot ook nog eens onder winderige condities op zee te mogen proberen.
Al met al een geslaagde avond waarbij we in gemoedelijke sfeer 8 mensen hebben laten kennis maken met technieken, nat worden en onder water uitstappen. Eerst de veiligheid, dan komt de snelheid later vanzelf wel.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten