Vandaag hebben we een aanvang gemaakt met de zwembadtraining. Dit jaar staat de training op verzoek van een aantal deelnemers in het teken van redden en gered worden. Technieken die daarbij aan de orde komen zijn zwemmen, wendbaarheid, X-, H- en puntredding, Kiwi- en hiel-haak-redding en natuurlijk ook steunen en eskimoteren.
Voor mijzelf was het vooral een test om te kijken hoe mijn knie het houdt. Nu nog goed, ik ben benieuwd hoe het morgen voelt.
Verder blijken de nieuwe spatzeilen voor de poloboten een aanwinst; het scheelt echt een hoop tijd in het niet meer hoeven legen van boten.
Mijn eerste rollen heb ik alweer gemaakt, in polo en zeekayak. Dat geeft vertrouwen. Ik zie voor mijzelf een schone taak weggelegd in het aanleren van scullen en het verbeteren van mijn boogslagen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten